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初一年级心理健康辅导的建议

2010-08-23 17:33:22     标签:小升初政策

学生特点:怀念往日的学校与班集体,面对新环境有一种陌生感和孤独感,很想尽快熟悉新环境和认识新朋友。大部分学生无法较快较好地适应中学的学习。部分同学感到在班中的地位(包括成绩和受重视程度)远远不如以前而产生强烈的心理落差感。生理发育进入突飞猛进期,而心理发育却相对滞后。自控能力较差,有时做事不太考虑后果。

心理教育要求:使学生能尽快适应中学学习生活,掌握正确的学习方法,养成良好的学习习惯和生活习惯,培养人际交往能力。

初一上学期班级心理教育的内容:

主题方向         

单元内容  

建议实施时间

 

适应环境

辅导

认识学校环境,了解本校学习资源

第一周

 

认识新同学    

第一周

 

心理落差的适应

期中考后

 

学习心理

辅导

了解初中与小学的学习差异(课程设置、学科特色、学习方法等方面的差异)

第二周至第九周

 

 

学习动机辅导(为什么学?为谁学?如何确立适当学习志向水平?)

 

培养主动积极的学习态度(学会主动学习、遇困难能主动求助、懂得主动利用教学资源)

 

如何激发学习兴趣(可配合进行一次知识竞赛)

 

掌握有效的学习策略

①    怎样制定学习计划?

②    怎样预习、复习、听课与记笔记?

③    掌握有效记忆的方法

④    学习中如何自我调控?

⑤    如何面对考试?

 

人际交往

辅导

最佳人缘儿(增进人际吸引力)

期中考后

 

今天我值日(互助合作训练)

 

就让我来帮助你(人际互助)

 

如何与教师沟通?

 

 

初一下学期班级心理教育的内容

主题方向

单元内容

建议实施时间

人际交往辅导

做个合格的听众

前五周内

我也是个演说家

学会说“不”

 

生活辅导

有意义的双休日

生日活动喜与忧

学期中

怎样使用零花钱

关于“追星族”的讨论

人格辅导

如何增强自控能力     

期中考后

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