今年暑期的后一个月可谓“奥运月”，精彩纷呈的北京奥运会，让假期中的中小学生在电视屏幕前过足了瘾。“我每天睡到上午10点多才起床，除了吃饭，几乎都是在电视机前观看赛事转播，天天看到深夜。奥运会结束了，新学期又将开始，我真不知道该怎么办。”今秋即将升入预备班的“体育迷”小田，茫然中发出上述感叹。
奥运会落幕后，中小学生将从观看奥运的休闲状态，转变到正常的学习生活。尤其是再过一周，他们将迎来新学期的学习，对这种特殊情况下的转“频道”，一些教育专家提醒家长和学生，要调整心态，尽快从“兴奋期”转入“平稳期”。
应该及时调整心态
绝大多数家长对孩子暑期观看奥运持支持态度，有的甚至还专门更新了电视机。尽管明年要考高中，一位姓李的家长还是放宽了孩子看电视的限制，奥运会四年一次，况且在家门口举行，让孩子一饱眼福，也是人之常情。
据了解，这次奥运会，对学生普及体育知识和亲近体育，起到了特殊作用。观看奥运，成为暑期的“快乐作业”。现在奥运会虽然结束了，然而，仍有很多学生觉得意犹未尽，怀念那些激动人心的时刻，甚至还有些“倒不回时差”的感觉。
“让孩子看奥运，我支持，但孩子现在有些过于沉迷了，马上就要开学了，该怎么办？”这位母亲的话语，实际上反映了许多家长的普遍心态。
据观察，一些学生的心态还未能及时转换，主要有两个特点：一是“留恋情结”，一位男生说：“奥运会举行时，体育赛事这么密集地转播，让我异常兴奋。不少赛事，我的心尽管被揪紧了，但看完后感到特别过瘾，我真喜欢这样的生活。”尽管奥运会闭幕了，但他却没有合上观赛的心门。二是“放松情结”，“今年暑期最大的不同是，奥运会让我们有理由光明正大地看电视，而且在家长的眼皮底下，这样的情景难得一遇，没有作业，没有烦扰。”奥运会给学生带来快乐，也使他们得到了短暂的放松，不少学生因此依然难以割舍。
家校联手多加引导
新华初级中学校长陈剑波认为，奥运会的确给学生带来了前所未有的快乐。我们不应去压抑学生的愉快情绪，而要通过一定的方法，使学生的心态完成从观赛到学习的转移。他同时指出，学生出现的一些心理现象，这也是可以理解的，也许不仅孩子有，大人也会有。关键是教育工作者和家长要多加引导。
一些专家强调，家长不必过多地指责孩子的情绪，而应该对孩子进行心理抚慰。比如通过共同话题的沟通，来实现情景、关注的转换，从原来关注赛事的结果，转向人生意义的追寻。同时，家长也可安排一些与新学期学习有关的活动，如陪同孩子一起上书店，购买相关书籍、准备学习用品等，通过场景转换，帮助孩子的注意力转化到学习上来。